juni, 2018

30jun10:0014:00SUP Yoga Workshop - Aarhus10:00 - 14:00

Event information

OBS! Alle pladser er optaget! Ved tilmelding bliver du skrevet på venteliste.

NB: Det er gratis at deltage i denne workshop. Der er et begrænset antal pladser (12 pers)

Deltag på en af DSRFs nyeste workshops hvor vi sætter fokus på yoga på vandet. SUP Yoga er i andre dele af verden blevet en utrolig populær aktivitet, hvor dine bevægelser og balance er i fokus. Yogamåtten er skiftet ud med et SUP-board og det giver yoga’en en helt ny dimension.

Det unikke og vidunderlige ved SUP-yoga er, at du ikke er i stand til at tænke på meget andet end det at holde balancen, følge et roligt åndedræt og være 100% tilstede i egen krop. SUP-yoga er både styrkende for din kernemuskulatur og din balance.

På denne workshop vil du blive introduceret til mange forskellige SUP-yoga øvelser af Emma Heidemann, som både er uddannet SUP instruktør i DSRF siden 2015 og internationalt certificeret yoga instruktør, med mange hundrede timers erfaring.

Dagen starter kl. 10.00 og slutter igen kl. 14.00. Find programmet for dagen her.

Læs mere

Tidspunkt

(Lørdag) 10:00 - 14:00

Sted

Aarhus

Arrangør

DSRFEmma Heidemann / +45 22 63 24 05

0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar

X
X